Ползите за имунната система от Ехинацея

Ако се притеснявате от настинки и грипове. Нямате възможност да оставите работата си, нито спортните си занимания? Тогава днес искаме да Ви представим едно растение, което ще подпомогне да стимулирате имунната си система, както подобава. Запознайте се с ехинацея - натурално средство, облекчаващо симптомите на настинка и грип и скъсяващо периода на преболедуване. 

Какво представлява самото растение?

Ехинацеята е многогодишно тревисто растение от семейство сложноцветни /Asteraceae/. В рода ѝ са включени около 30 едногодишни и многогодишни вида. На височина достига около 30 до 150 см. Съцветието е кошничка със силно изпъкнал пурпурен диск. Езичестите цветчета са 5-8 см, увиснали с кремава или розово-виолетова багра.

Основните способи за размножаване на ехинацеята са вегетативни чрез разделяне или от семена. Разделянето се прави преди или след активната вегетация-пролет или есен. Туфата се разделя с възможно най-малко повреди по корените. Засаждат се през около 30-40 см. на 10-12 см под повърхността. При по-тежки почви по-плитко.

Бърз способ за размножаване е от семена. Те са с добра кълняемост и поникват лесно дори при директна сеитба на открито (през април до юни). Можете да се произведете и разсад в сандъче. При образуване на 1-2 двойки същински листа, ехинацеята се пикира в саксийки или се разсажда на леха. През есента се засажда на постоянно място. Растението цъфти през следващото лято. Не е претенциозна на почви, но реагира добре на органично и минерално торене. 

За предпочитане е да ѝ осигурите открити слънчеви места, за засаждане.

Активни съставки в Ехинацея:

В състава на тъканите си растението съдържа следните вещества, присъщи само за род Ехинацея. 

Сред тях са: ехинацен, ехинолон, ехинакозид, ехинацин B, ехинацеин.

Приложение и ползи за здравето от Ехинацея:

- Ехинацеята е много полезна за общото укрепване на имунната система. Използва се в медицината от много време и приемът ѝ е свързан с превенция и облекчаване на инфекции и възпаления на горните дихателни пътища и по-специално билката се употребява при лечение на настинка и грип.

Мощен имуностимулатор: Екстрактите от растенията в рода Ехинацея (това ще рече едни видове по-силно, а други по-слабо) имат активизиращ имунната система ефект. Те въздействат върху активността на продукцията на имунни Т-клетки и усилват склонността на лимфоцитите да унищожават бактерии;

Противовирусен и антибиотичен ефект: Изследванията са много и конфликтни. Едни потвърждават ефекта, други го смятат за незначителен, а трети отричат такъв. Причината да поставя твърдението в доказани е, че има налични доказателства за ползите на растението. Смята се, че проблемът с повтаряне на ефекта идва от технологията на преработка на екстрактите, съдържанието им, както и това от кой вид Ехинацея са добити. 

Като цяло общото заключение е, че билката е страхотен имуностимулатор и приемът ѝ е благоприятен за човешкия организъм.